カテゴリー:グルテンフリー の一覧

豆乳寒天スイーツ

投稿日:2013.02.18 カテゴリー:, , ,
甘いフルーツソースをかけることで、スイーツとしておいしく食べられます。

梅がゆ

投稿日:2013.02.18 カテゴリー:, ,
おかゆに梅干しをのせた、定番の梅がゆです。

韓国風 発芽玄米がゆ

投稿日:2013.02.18 カテゴリー:, ,
辛い物が好きな人は、コチュジャンを加えてもOK!

肉みそ発芽玄米がゆ

投稿日:2013.02.18 カテゴリー:, ,
市販の肉みそで簡単スタミナおかゆ!

具だくさんみそ汁

投稿日:2013.02.11 カテゴリー:, ,
具だくさんみそ汁にパスタを加えてボリューミーに。お手軽朝食にもどうぞ!

カリフォルニア風手巻き寿司

投稿日:2012.11.30 カテゴリー:, ,
塩とレモン汁だけでさっぱりと仕上げ、彩にピンクグレープフルーツを入れてみました。

チキンライスバーガー

投稿日:2012.11.22 カテゴリー:, ,
パテに冷水を加えることで、ふっくらとした仕上がりに!
パテに鶏ひき肉を使い、油不使用なのでカロリーダウンに。

グリンピースの豆乳あん

投稿日:2012.11.15 カテゴリー:, ,
グリンピースの彩りがきれいなソースです。
グリンピース豆乳ソースは、豆乳の量を減らしたり、増やしたりすることで、とろみ加減をお好みに調整していただけます。

米めん生春巻き

投稿日:2012.11.02 カテゴリー:, ,
スイートチリソースはもちろん、ごまだれやドレッシングなど、お好みの味でお楽しみいただけます。

マカロニ入りミネストローネ

投稿日:2012.09.27 カテゴリー:, ,
野菜のうまみでいただくミネストローネにマカロニを入れた、具だくさん満腹スープ!

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