カテゴリー：発芽玄米レシピ の一覧
きんぴらと目玉焼きのヘルシー丼
投稿日：2014.04.04 カテゴリー：和風, 発芽玄米レシピ
発芽玄米ごはんに、きんぴらを混ぜてボリュームアップさせた、ヘルシー丼！
発芽玄米ヘルシー恵方巻き
投稿日：2014.01.24 カテゴリー：和風, 発芽玄米レシピ, グルテンフリー
発芽玄米でヘルシー！ 節分は手作り恵方巻きで楽しみましょう♪
発芽玄米入り蓮根ハンバーグ
投稿日：2013.11.25 カテゴリー：発芽玄米レシピ, 洋風, グルテンフリー
蓮根のすりおろしをつなぎにすることで、卵やパン粉を使わずヘルシーに。
発芽玄米ごはんを入れることで満足感アップ！
こんにゃくたっぷりヘルシー炊き込みごはん
投稿日：2013.10.23 カテゴリー：和風, 発芽玄米レシピ
こんにゃくでボリュームアップ！
干し椎茸の戻し汁を入れて炊くことで、香りよく炊き上がります。
発芽玄米サラダライス
投稿日：2013.10.18 カテゴリー：発芽玄米レシピ, 洋風
野菜でボリュームアップ、彩り豊かなサラダライス！
温かくても、冷めてもおいしくお召し上がりいただけます♪
発芽玄米のナシゴレン風
投稿日：2013.07.19 カテゴリー：洋風, 発芽玄米レシピ, グルテンフリー
しょっつるの旨味が効いた、ナシゴレン風のメニュー！
春キャベツと発芽玄米のチャーハン
投稿日：2013.04.05 カテゴリー：和風, 発芽玄米レシピ, グルテンフリー
菜の花など、季節の野菜でお楽しみいただけます。
